很多媽媽聽(tīng)說(shuō)給寶寶曬太陽(yáng)好處多多，就會(huì)定時(shí)定量讓寶寶吸收足夠的陽(yáng)光，可是過(guò)猶不及，曬太多反而對(duì)寶寶是有害的。

據(jù)相關(guān)研究顯示，由于寶寶的皮膚嬌嫩，對(duì)紫外線的吸收量是成人的3倍。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)給出的建議是6個(gè)月以下的嬰兒一定要避免被陽(yáng)光直射。

還有數(shù)據(jù)顯示，嬰兒3歲前如果被曬傷一次，成年后患皮膚癌的幾率會(huì)上升。

嬰兒由于過(guò)度暴露于太陽(yáng)的紫外線，曬傷是對(duì)皮膚的傷害。通常，皮膚會(huì)產(chǎn)生一種叫做黑色素的色素，以保護(hù)自己免受可見(jiàn)紫外線的有害影響。但是，如果紫外線強(qiáng)度超過(guò)了黑色素保護(hù)皮膚的能力，則會(huì)發(fā)生曬傷。皮膚中的黑色素越自然，嚴(yán)重曬傷的機(jī)會(huì)就越少。因此，皮膚越白，這種紫外線傷害越大。由于對(duì)皮膚的損害與實(shí)際灼傷相似，因此這種情況稱(chēng)為曬傷。

嬰兒如何曬傷

以下是造成嬰兒曬傷的原因：

1.不涂防曬霜是導(dǎo)致嬰兒容易曬傷的最常見(jiàn)原因。如果沒(méi)有涂防曬霜，暴曬在陽(yáng)光下，或許只有幾分鐘，都可能導(dǎo)致嬰兒被曬傷。

2.缺少遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘等物理屏障，會(huì)讓嬰兒暴露在紫外線下，從而導(dǎo)致曬傷。

3.在白天，尤其是在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)之間，當(dāng)太陽(yáng)光線最強(qiáng)時(shí)，會(huì)對(duì)嬰兒的眼睛產(chǎn)生刺激，必須避免。

4.皮膚較白（意味著皮膚中天然黑色素的含量降低）可能更容易被曬傷。膚色淺的嬰兒由于皮膚中的黑色素少，直接暴露在陽(yáng)光下15分鐘就會(huì)他們被曬傷。

曬傷的原因大部分是可以預(yù)防的。因此，理想的是采取必要的預(yù)防措施，以保護(hù)您的嬰兒免于曬傷。

如何預(yù)防嬰兒曬傷

1.盡量減少陽(yáng)光照射。兒科專(zhuān)家指出，六個(gè)月以下的嬰兒不應(yīng)暴露在直射的陽(yáng)光下。如果您必須在下午帶寶寶出去玩，請(qǐng)確保將他們放在陰涼處?；蛘邤y帶防曬傘，為他們提供更好的保護(hù)。

2.使用防曬霜：尋求兒科指導(dǎo)，并選擇一種安全的嬰兒防曬霜，以保護(hù)他們免受UVA和UVB射線的傷害。選擇一種防曬系數(shù)（SPF）為15到30的防曬霜。出門(mén)在陽(yáng)光下約15分鐘之前涂上防曬霜，如果您打算將嬰兒帶到海灘或游泳池，請(qǐng)使用防水防曬霜。請(qǐng)注意，防曬霜不應(yīng)應(yīng)用于六個(gè)月以下的嬰兒。物理屏障和避開(kāi)陽(yáng)光是他們的最佳選擇。

3.給嬰兒穿上長(zhǎng)袖棉服：長(zhǎng)袖棉服有助于保護(hù)皮膚并保持涼爽。最好選擇白色的衣服，因?yàn)榘咨梢詫㈥?yáng)光反射到身體之外。

4.使用太陽(yáng)鏡和帽子：使用寬闊的帽子，緊貼寶寶的頭部。帽子應(yīng)覆蓋頭部周?chē)拇竺娣e區(qū)域和面部嬌嫩的皮膚。

如何判斷嬰兒是否被曬傷

曬傷的最初跡象出現(xiàn)在暴露于陽(yáng)光下6至12小時(shí)后。您會(huì)注意到嬰兒出現(xiàn)以下曬傷癥狀：

1.皮膚發(fā)紅：被曬傷的皮膚為紅色至深粉紅色。如果衣服能保護(hù)部分身體皮膚，您甚至可能會(huì)觀察到曬傷的輪廓。

2.溫暖的皮膚：即使將嬰兒移至較涼爽的地方，觸摸皮膚后曬傷的皮膚也會(huì)感到溫暖。

3.眼睛發(fā)紅，發(fā)炎和酸痛：眼睛變紅，水汪汪，曬傷后可能會(huì)感到酸痛，嬰兒可能還會(huì)由于刺激而經(jīng)常眨眼。

4.其他癥狀：還可能出現(xiàn)的患處腫脹、皮膚干燥和發(fā)癢。

如果嬰兒被曬傷怎么辦

如果寶寶被曬傷了，這是您應(yīng)該做的：

1.給嬰兒洗個(gè)溫水澡

溫水浴可以舒緩嬰兒被曬傷的皮膚，沐浴后輕拍患處。

2.用冷水敷

將毛巾浸入涼水中，然后將其放在曬傷患處幾分鐘。請(qǐng)勿用濕毛巾擦拭該區(qū)域；取而代之的是，將其輕輕地放在曬傷的皮膚上。

3.使用燙傷膏

在皮膚上涂抹安全的燙傷膏。寶寶皮膚嬌嫩，并不是每一款燙傷膏都適用于寶寶的肌膚，所以在購(gòu)買(mǎi)燙傷膏時(shí)優(yōu)先選擇中草藥成分的，推薦試用徐氏燒燙傷保健膏，取材天然，不添加激素成分，溫和無(wú)刺激，更適合寶寶的嬌嫩肌膚。

4.保持周?chē)h(huán)境涼爽通風(fēng)

確保嬰兒的房間溫度適宜，通風(fēng)涼爽。

5.給嬰兒穿寬松的衣服

寬松的衣服可減少曬傷皮膚的摩擦，防止水皰破裂。首選純棉的衣服

6.給他們多喝水

給小孩子補(bǔ)充大量液體，以減少曬傷皮膚上的熱量感。如果嬰兒小于六個(gè)月，則增加喂養(yǎng)次數(shù)。六個(gè)月以上的嬰兒除母乳外還可經(jīng)常喝水。